三款有助于降低血壓的果汁

三款有助于降低血壓的果汁

現在受到高血壓問題影響的人已經也來越多，不僅僅是會對身體健康造成損害，還會給生活還有工作都帶來不同程度的影響，下面小編要為大家推薦3款快速降血壓的食物，這樣就可以幫助自己輔助降血壓。

香蕉芹菜汁

制作方法：先將洗凈的芹菜放入淡鹽水中浸泡10分鐘，取出后，用果蔬攪拌機榨成汁，取凈汁和香蕉再放入攪拌機內，榨成汁后，即可飲用。用量隨個人需求。

食用功效：降壓通便。

適用人群：高血壓、心腦血管疾病患者。